Merendolas; 1.- Un poquito de tó

       Sábado 8, ya que hay que ir a trabajar un sábado hasta las 2200 de la noche, pues que menos que tomárnoslo con un poquito de filosofía. Hemos pasado de la "dieta de los kilos" a la "dieta del bikini", bueno algunas la tendremos de por vida pero hay que darle algún que otro homenaje, aunque sea a la vista, de vez en cuando a nuestro cuerpo serrano.
       Al principio nos llevábamos tartas, galletas, bollos etc., bueno aún hay gente que lo sigue haciendo, pero nosotras hemos decidido darle un giro de 180º a nuestras merendolas e intentarlas hacerlas sanas. Este ha sido nuestra primera merendola y cada una nos hemos llevado un poquito de esto un poquito de aquello... y nos sobró, o nos quedamos cortas o nos pasamos.
 

  Os describo lo que nos llevamos:
- Sandía
-Natillas de chicolate light 0%
-Tacos de pulpo
-Boquerones en vinagre
-Banderillas (esto se lo lleve a las q no están de régimen)
-Barra de jamón de pavo
-Barra de choped de pavo
-Quesitos
-Colines
-Panecillos tostaos


       Mezclamos un poco entre dulce y salado, pero el resultado fue bueno, todas terminamos satisfechas, y cuando llegué a casa me pesé y me había mantenido. Hoy hemos vuelto a comer cocido pero tampoco hemos parado y llevo todo el fin de semana en 118, por tanto estoy supercontenta.
       Otra de las ideas que os puedo dar para una merienda chula, sobre todo si os apetece picar algo, es haceros unos turulos. Se trata de utilizar las tostas de los tacos, untarlas con queso tipo philadelphia o poner unas lonchas de quesitos ponerle jamón de york, lo enrollas y a la boca, muuuu rico.

       Y por si esto fuera poco, os dejo un enlace de una receta de una amiga para unos sandwiches también muuuu ricos : http://xlbeautyxl.blogspot.com.es/2013/06/txatxi-cuissine-huevines.html